INFOMATION
待ちに待った鬼の？合宿スタート
小学生22人
中学生9人
高校生8人
数人が都合で欠席でしたが、皆、元気に
初日を迎えました
マットの準備のあと全員でキック、ジャンプ
の基礎練習に加え、筋トレも
ペアになって足投げ腹筋
腹筋のあとは背筋
こちらは何やら繋がってるひとつの演技
…に見えないこともないですが
これでもスクワットです
スタンツは両脚の筋肉もかなり使います。
筋肉強化はどんなポジションでも必要
とされるので、全員に正しいやり方を
身につけてもらいたいです
それを日々、自主練メニューに加えて
いければ望ましいと思います
筋肉は1日にして成らず
そして
途中からはエンジェル、ブロッサムに
分かれてチームごとの練習です
それぞれ
今月末に応援予定のトリムマラソンで
披露する新曲の練習となってます
特にエンジェルは今回、新しい技の練習
まずはSitくるん
最初から出来る人はなかなかいません。
難しい技の一つです
順番にくるんくるんできれば
可愛く見える予定なんですが……
まだまだかなりの練習量が必要です
2時間半の練習を終えて気付けばもうすぐ
お昼だぁ～
ところが、これから午後の練習会場に
移動しなければなりません
しかも
徒歩で……
みんな暑さとハードな練習疲れで
ローテンション
帽子をかぶり、首にタオルを巻いて、
水筒もってレッツゴー
こういう経験も心身ともに強くなるはず
後ろ姿に空腹感も？漂ってきました
歩くこと約20分
まもなく伊那公民館に着きます
練習後に炎天下の中を歩くだけでも大変
なので、大きな手荷物は保護者の方にも
協力して頂き運んでもらいました
そして
お昼のお楽しみカレーも保護者の方々に
作って頂きました
何から何まで…感謝ですっ
いただきまぁす
皆で食べるカレーはまた美味しさも格別
さぁこれで午後の部も頑張れるかな
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